糖尿病対策用朝食の評価は？（その2）

糖尿病は増え続けている病気だそうだ！
日本では、およそ１，０００万人近く、予備軍まで入れると、何と‘２，０００万人’を越すというから‘国民病’と言っても良いかもしれない！

私の場合、昨年（２０１５年）の１２月１５日の血液検査の結果では、血糖値は、基準値内なのに、‘ＨｂＡ１ｃ’の値が‘異常に（？）’高いのである！



‘HbA1c’とは、‘グリコヘモグロビン（＝ブドウ糖がヘモグロビンと結合したもの）’に関する値で、全ヘモグロビン量に対するグリコヘモグロビン量の割合（％）である！





上図に示されている通り、‘ＮＧＳＰ’という最新の判定基準では、‘良’は、６．８％が限度で、残念ながら、私のデータ（６．９％）は
良の限度の外で、‘可’の範囲内ではあるが、‘予備軍’もいいところなのだろう！

そして、そして、なんと、何と、今年（２０１６年）の７月１２日の検査結果のデータでは、‘１０．０％’（不可！）という極めて恐ろしい値！



それが、掛かり付けの先生の処方薬を約５週間服用した‘８月２４日’の検査結果では、‘７．５％’に減少！


服用した‘グリメピリド・１ｍｇ’

先生：「見事に下がったが、安心せぬように！」

そんな訳で、先日のこのブログで紹介した‘朝食メニュー’となった次第！

ここで登場するのが、２０１６年９月１０日・第１７版発行の糖尿病に関する本を、なんと９月４日に購入！




さて、この本に書かれている‘食事療法’のメニューと我が家オリジナル食事メニューとの‘合致’が見られるかどうか？

（つづく）