健康づくりのために「散歩」を基調とした「歩数」を毎日記録している！というより、スマホの「歩数計」が勝手に記録してくれているのである！

今年（２０１８年）の６月期は、一日２万歩に挑戦してみたが、やはり相当しんどい！

　残念ながら、

６／２５　６／２８　６／２９　の３日だけは、２万歩に届かなかったが、その他の２７日間は、見事に２万歩以上を実現させた！




年間通じての目標は、「５，０００歩」と設定しているので、これは３０日間全て達成！

・最高歩数：６/１５の「５３，３９６歩」

・月間一日の平均歩数：「２４，８２０歩」

・６月中に歩いた距離：「４５２ｋｍ」

（つづく）